ほっとスペースって何?  

​月に1回集まり、自分のことを話したり仲間の話を聴いたりする会です。

大切な人を亡くしたり、家族関係や職場での人間関係で悩んでいたり、さまざまな問題で生きづらさを感じている人たちと共に、考え、共感し、成長することを目的としています。

最初の「分かち合い」の時間では、自分が今困っていること、辛いこと、考えていることなどを、参加者が順番に話していきます。もちろん、無理に話してもらうことはありません。「今日は話したくないなぁ」という方は、パスをしていただいて構いません。基本的なルールは、人が話しているときは途中で質問したり口を挟んだりせず、最後まで黙って聴くこと、それだけです。

それに何の意味があるの?と思われるかもしれませんが、仲間の話を聴くことでさまざまな「気づき」がありますし、最後まで安心して話を聴いてもらえる心地よさを感じることができると思います。少し専門的な言葉を使うなら、ほっとスペースは「傾聴と自己開示の場」です。心を開いたコミュニケーションはとても安心で心地よいものです。

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●いすきあの会(ACの方のつどい)

<日程>原則毎月第1金曜日(変更の場合は、このHP内やニュースレターにてお知らせします。)

<時間>10:00~12:00

<場所>その都度、HP内でお知らせします。

<対象>子供時代を機能不全家族で育った方(AC)。大人になっても、人間関係などで何らかの生きづらさを感じている方。

※このつどいは献金制です。300円以上の献金をお願いしています。

●あいりすの会(大切な人を自死(自殺)で亡くした方のつどい)

<日程>原則毎月第2金曜日(変更の場合は、このHP内やニュースレターにてお知らせします。)

<時間>10:00~12:00

<場所>ウタタネ事務所

<対象>大切な人を自死(自殺)で亡くした方(家族・恋人・友人・同僚など)

※このつどいは献金制です。300円以上の献金をお願いしています。

​→2019年10月で閉会致します。

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グループ紹介 

  • 本来の自分を感じる場所

  • 自分の気持ちを否定されない場所

  • 今の自分を認めながら、HAPPYな気持ちになれることを探す場所

  • 必要な時に気持ちを吐き出せる場所

  • 反論されない場所

  • 安心して話せる場所

“ほっ”とスペースはこんな場所
 

開催スケジュール 

10/4(金)10:00~12:00 いすきあの会

​場所が変わります!決まり次第、こちらでお知らせ致します。

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